FØLELSER I KOG, KROP I FORANDRING

Hvordan støtter man bedst sit barn på vej til at blive voksen?

I puberteten begynder man at løsrive sig fra sine forældre, man bliver mere selvstændig og har tydeligere og klarere meninger. Humøret og temperamentet kan skifte gevaldigt hurtigt.

For den unge kan puberteten føles som et bjerg, der er umuligt at bestige. På den ene side kan man føle en længsel mod teenagelivet, fordi det betyder, at man bliver mere voksen.

På den anden side er det også en besværlig tid, hvor man både skal vænne sig til en ny krop og nye følelser. Og andre omkring én skal også vænne sig til, at man forandrer sig.

Anerkend dit barns udfordringer

At være forælder til et barn i puberteten kan være en udfordring. Måske er svært for dig at gennemskue, hvad der udfordrer dit barn. Måske synes du indimellem, at dit barn er helt urimelig eller svær at blive klog på.

Det er det vigtigt, at du anerkender dit barns følelser og udfordringer uanset, hvor urimelige eller uforståelige de kan synes. Støt dit barn ved at fortælle, at puberteten ér en svær, men også dejlig tid.

Respekter dit store barns privatliv

1. Bank på, før du går ind på sit store barns eller teenagers værelse

2. Spørg om lov, hvis du skal finde noget i dit barns taske eller andre private steder

3. Spørg om lov, før du lægger billeder på Facebook eller Instagram af dit barn - og respekter dit barns ret til privatliv også på de sociale medier

Svinger dit barns humør?

Glad, fjollet, rasende og gal. Humøret kan skifte hurtigt for unge i puberten.

Læs om dit barns følelser her.

Du er ikke førstevalget

Det er sjældent dig som forælder, der vil være dit barns førstevalg, når han eller hun vil tale om sin krop og de forandringer, der foregår. Vil du gerne have dit barn i snak, kan det være en god idé at tale generelt om krop og pubertet og ikke direkte om dit barns krop.

Du kan for eksempel tage udgangspunkt i en film eller noget, I har set på tv.

Læs mere om krop, følelser og grænser.

Se en film 

En film kan være et godt udgangspunkt for en snak om krop og pubertet.

Se filmene om pubertet og menstruation sammen med dit barn.

Tidlig pubertet

Man taler om tidlig pubertet hos piger, hvis de har begyndende brystudvikling, før de er 8 år, eller menstruation før 9 års alderen. Hos drenge kan tegn på tidlig pubertet være, at testiklerne vokser, før de er fyldt 9 år.

Sen pubertet

Hvis en pige ikke er begyndt at vise tegn på pubertet, når hun er 14 år, eller en dreng ikke er startet kønsmodningen, når han er 15 år, taler man om for sen pubertet.

Grænserne for tidlig og sen pubertet kan dog være flydende. Kontakt barnets læge eller skolens sundhedspleje, hvis du er i tvivl i forhold til dit eget barn.

Skal man som forælder tale om prævention med sit barn?

50 %

OMKRING HALVDELEN AF DANSKE UNGE HAR PRØVET AT HAVE SEX FØRSTE GANG, NÅR DE ER CIRKA 16 ÅR

Det mener Sex & Samfund om HPV-vaccine

HPV-vaccine er en sikker vaccine og et vigtigt redskab til at beskytte mod HPV-virus. Drenge bør tilbydes HPV-vaccination på samme niveau som piger. Valg af HPV-vaccine bør inkludere beskyttelse mod kønsvorter.

Læs mere om HPV-vaccine og HPV

MERE VIDEN OM BØRN OG UNGE?

Tilmeld dig vores nyhedsbrev særligt til dig, der er forælder. 

Tilmeld